Hallo ihr Lieben, oder wer auch immer meinen Blog liest! Haltet durch, wirklich. Es lohnt sich!
Ich bin gerade dabei Fortschritte zu machen und ehrlich gesagt, ein bisschen stolz drauf. Ich hoffe nur, mein Übermut wird nicht bald bestraft ;)
Mir geht es gut, wirklich! Es ist nicht so, wie es einmal war, mit der ganzen Essensgeschichte. Dass ich mich in mein Schneckenhaus verkrochen habe, Sport Pflichtprogramm abends, Esstagebuch, gezwungen werden zum Essen - ganz anders!
Ich lebe. Ich kann sogar noch lachen! Meine Mutter zwingt mich nicht zum Essen, stattdessen grinst sie am Tisch, wenn ich mein Magen nach 1 Apfel zu voll ist, um noch was reinzubekommen. Ich bin faul in Sachen Sport, ich geh shoppen und rauche, falls das was zählt. Coffee und Cigarettes, klingt krank, aber hilft. Ich schreib nur meinen Gewichtsverlauf auf und das ist so gut! Nicht mehr diese Hyperkontrolle ("ogott, ich hab ein Stück Gurke gegessen, warte, das macht 5kcal! verdammt") - es zieht mich einfach nur runter. Und ich bin sicher, dass es einigen auch so geht?
Ich weiß nicht woher die Disziplin kommt, die ich mir so lange herbei gesehnt habe.. sie ist einfach da. Ich kann das Hungergefühl inzwischen genießen, weil ich weiß, dass ich dann gewonnen habe. Ich fühl mich gut, weil ich kein Essen brauche, um zu leben. Ich lebe, weil ich denke und fühle. Nicht weil Essen mich glücklich macht.
Ich hoffe, ich bin gerade nicht nur glücklich wegen der Zahl auf der Waage heute morgen. Vielleicht sieht es morgen ganz anders wieder aus?
Und das gilt für euch alle da draußen! Haltet durch, egal, wie schwer es gerade ist. Ihr braucht kein Essen, um zu leben! Lebt, weil eure Seele frei ist.
Trotz Essensausraster, Undisziplin - egal! Ihr schafft das.
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